いやぁ、今週の部活も、またハードだなぁ～
月曜の10分間走×２と200ｍダッシュを数秒の休んで５本×２って
脚にも心肺にも、ものすごい負荷かかったけど、
そんなこんなで両足とも筋肉痛でバキバキな上に
畳み掛けるよな昨日の筋トレ＆ラダーと今日のプール・・・・・・
正直、一晩寝たくらいじゃ回復出来ねぇっての！
（と言いつつ小テスト後の開放感からずっとＰＣと格闘しちゃってたけど）

でもホント、今の代になって練習にバリエーションが出てきたって言うか、
「鍛えてるッ」て自覚を持って練習出来るから、効果も大きいと思う。
ただ今日のプールにしても、25ｍブレス３回以内でインターバルとか
後半になってくると、なかなかノルマ通りに頑張りきれなくって、
そこはもったいなかったかなぁ～


頑張るといえば、もう数週間もしたら、また大きめのテストあるのに
予定はギチギチだし、これまでのグータラのツケも残ってるしで、
勉強もうエンジンかけないと、また冬休みみたいになっちゃう・・・。
でも最近ＰＣとの格闘も調子出てきてイイ感じなんだけどなぁ～
（また解決する度に新たな問題が出てくるんだ、コレが）
で、加えて今週末には地元でスカパラのツアーファイナルでしょ？
「スカパラ一筋」の名前は捨てたけど、
さすがに地元でファイナルなんてもう一生やらないだろうし、
行くつもりだから、そのためにも余裕つくっておきたいし・・・・・・





ま、結局は「じゃあブログ更新なんてしてんなよ！」って話なんスけど、
やらんなん時ほど逃げに走る癖はなかなか抜けません・・・。
でもココは明日のため、週末のため、来春のため、来年のため、
ひと踏ん張りしよう！・・・かなぁ～、ど～しよっかなぁ・・・・・・
（言ってる端から逃げ腰だもの）

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