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部活が今の代になって、ずいぶんと練習にバリエーションが出て、
雑巾がけみたいに死にそうになることもあるけど、
やり甲斐のある部活になったなぁ・・・と思ってた訳デス

が、さすがに昨日のメニューは、
正真正銘「狂気の沙汰」って感じでした・・・。

前日までの雪で膝下まで積もったグラウンドで、
40mダッシュで「軽~く」アップした後に
300mトラックで1人1周のチーム対抗リレーを3本・・・。
これがもう、キツイのなんのっ!!
初めは真っさらな雪の中を掻き分け進むから、一歩一歩がえらい重いし、
何人か走って道が出来てくると、逆に踏み固められた雪が滑って
まっすぐ走るのすら難しくなるし・・・・・・
最初の競走なんて、みんなわかんないから全力でスタートしちゃって、
半分も行ったところで燃え尽き、歩くしかなくなる始末・・・。
で、これがまた一旦足を止めると二度と走る気がしなくなるモンで・・・・・・

そんなこんなで、下半身をボロクソに虐めた翌日、
今日はプールで水泳トレーニングです(涙
ま、今回は最初ということもあって軽いメニューだったけど、
最後のおまけの「25m呼吸制限インターバル」は堪えた・・・。
最初は呼吸1回くらいでも行けるんだけど、
インターバル挟んで連チャンでやるから3回でも最後アップアップ・・・(苦
どうやら今年のテーマは「無酸素トレーニング」だそうなので、
次回もこんなのが続くかと思うとちと不安・・・。

あ、でも今日はプールでジャミロクアイがかかってて
個人的に嬉しかったかも・・・?
「Visual insanity」とか「Give hate a chance」とか結構好きだしね!
(まぁ、正直どの曲も似たり寄ったり感あるのも事実なんだけどねぇ)


そんな感じで部活は充実してますが、実は勉強がおろそか・・・と言うか
もはや、そんな所じゃなくなってきてて、ちょっと不安かも・・・?
でも借りてきた「Ghost in the shell 攻殻機動隊」も観たいし・・・。
というか金曜、納会で一日柔道せんなんやん!
・・・怪我だけはしたくないなぁ~(去年は肋骨にヒビ入ったし)

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